
8月22日
About
5-8km around 代々木公園/都内各所. Demo listing for Tokyo Speed preview — ラン後の交流まで含めた、夜の東京らしいソーシャルラン候補。英語の兆候があり、海外参加者向けに継続確認したい。…
- 距離
- 5kmSocial / Training
- 参加費
- Free (demo)
- 定員
- 約24名
Before You Go
行く前に
集合、持ち物、雨天時の判断を先に確認しておくと安心です。
Safety
安全・集合
Demo sample only. Check the official host channel before joining a real run.
Gear
持ち物
Instagramで開催日、集合場所、ラン後の交流有無を確認。英語でDMし、初参加と希望ペースを伝える。
Weather
雨天時
Demo listing — confirm weather policy with the host.
First Timer Notes
初参加メモ
初めてでも入りやすい雰囲気か、ラン後の過ごし方まで。プレッシャーを下げる情報だけまとめています。
After Run
Quick goodbye friendly
ラン後に長く残らなくても浮かない。初回は走って帰るだけでもいい。
First-timer mood
Training but clear
初参加なら、集合時に「初めてです」とだけ言えれば十分。
Social pressure
Medium pressure
Hi, this is my first time. Is it okay to join at an easy pace?