8月12日
運営者確認待ち初参加OKNight RunBeginnerDemo
Runner's Park Tokyo · Demo Tuesday Run
Featured in Meiji Park
44人が参加予定
匿名プレビュー · 公式名簿ではありません
About
Program-based around 都立明治公園（国立競技場となり）. Demo listing for Tokyo Speed preview — 2025年7月に明治公園で始まった、都立公園発のランナーコミュニティ。多彩なコーチ陣のプログラム制で、無料会員登録＋プログラム参加という二層構成。国立競技場のとなりという立地も走る…
- 距離
- 5kmCoach-led / all paces
- 参加費
- Free (demo)
- 定員
- 約68名
Before You Go
行く前に
集合、持ち物、雨天時の判断を先に確認しておくと安心です。
Safety
安全・集合
Demo sample only. Check the official host channel before joining a real run.
Gear
持ち物
公式サイトかReservaでプログラムを選んで申込む方式。無料会員登録から始められるので、まずは体験枠から。火・金の夜（19:30-21:00）と日曜午後が定例枠。
Weather
雨天時
Demo listing — confirm weather policy with the host.
First Timer Notes
初参加メモ
初めてでも入りやすい雰囲気か、ラン後の過ごし方まで。プレッシャーを下げる情報だけまとめています。
After Run
Park cooldown
ラン後に公園でクールダウンしながら、初対面でも自然に話せる。
First-timer mood
High energy social
初参加なら、集合時に「初めてです」とだけ言えれば十分。
Social pressure
Medium pressure
Hi, this is my first time. Is it okay to join at an easy pace?